Правила догляду за зрілою шкірою обличчя після 40 років: секрети збереження молодості та краси за допомогою комплексного підходу

Правильно доглядати за зовнішнім виглядом, загостривши увагу на шкірі обличчя, повинна кожна жінка з юних років. Але наївно вважаючи, що свіжість і молодість дані природою будуть присутні завжди, дівчата не помічають, як переступають межу за 40. Дивлячись на відображення в дзеркалі, з’являється купа питань про те, звідки з’явилися зморшки, куди подівся овал обличчя і чому шкіра втрачає свій тонус. Врятувати ситуацію і знайти гідний вихід можна, головне запастися терпінням і приділяти собі час кожен день преображення.

Особливості догляду за шкірою післа 40 років

Фахівці в області косметології ділять догляд за шкірою обличчя після 40 на дві частини: зовнішній догляд, внутрішній догляд.

• Зовнішній догляд, по суті, залишається таким же, який і повинен був бути в 20 років – очищення шкіри, її тонізування, ретельне зволоження і харчування, а також захист. Різниця між цими процедурами становить лише в частоті повторення і в косметичних засобах.
• Внутрішній догляд передбачає насичення організму необхідними вітамінами, мінеральними речовинами та елементами. Необхідно переглянути своє харчування, а також можна використовувати варіант вживання харчових добавок у вигляді жирних кислот, вітамінного комплексу, до складу якого входять групи А, С, Е, і амінокислот. Необхідний догляд за шкірою обличчя для досягнення позитивного результату після 40.
• Харчування шкіри. Не варто обмежувати це поняття тільки одними кремами. Гарний нічний і денний крем є допоміжним засобом в боротьбі з проявом віку. Основний догляд на себе беруть маски з живильними діями. Можна використовувати покупні варіанти, але ідеальним рішенням для користі шкіри стануть маски домашнього приготування зі свіжих і екологічно чистих продуктів. Повторення сеансів залежить від стану шкіри. При задовільній оцінці використання рекомендовано 2 рази в тиждень, а якщо ситуація на обличчі не радує око зовсім, то використовувати бажано 3-4 рази.
• Зволоження шкіри. З роками шкірі властиво втрачати вологу з-за послаблення захисних властивостей. Наслідком цього стає прояв сухості і виникнення дрібних зморшок. Щоб проконтролювати цей процес, потрібно споживати більше чистої води, а також маски з зволожуючим ефектом, тандем з живленням шкіри нададуть швидкий позитивний результат.
• Ліфтинг-процедури. Підтягування потрібно здійснювати як вдома, так і в кабінеті косметолога. У домашніх умовах рекомендується виконувати самомасаж, спрямовані на омолодження маски та протирання обличчя кубиком льоду. А косметичний ліфтинг пропонує миостимуляцию, мезотерапію, вакуумний масаж і
• Окремий підхід до зони навколо очей. Очі – це дзеркало жінки, вони по-зрадницькому видають вік з-за прояви зморшок, «гусячих лапок», мішків, синців, набряків. Тому окремий ретельний догляд необхідний як ніколи раніше після 40 років.

Отже, догляд за зрілою шкірою обличчя після 40 років потребує особливого підходу, який включає як зовнішні, так і внутрішні аспекти. Зовнішній догляд залишається важливим, включаючи очищення, тонізування, зволоження та захист, але з використанням більш ефективних та спеціалізованих засобів. Внутрішній догляд потребує насичення організму необхідними вітамінами та мінералами, що сприяють підтриманню здоров’я шкіри. Важливим аспектом є харчування шкіри, яке не обмежується лише кремами, а включає використання живильних масок. Найкращий ефект досягається завдяки маскам домашнього приготування зі свіжих продуктів. Зволоження шкіри є критичним для запобігання сухості та зморшок, що досягається як через збільшення споживання води, так і використанням зволожуючих масок.

Не можна забувати про ліфтинг-процедури, які можна проводити як вдома, так і в кабінеті косметолога. Домашні процедури включають самомасаж, омолоджуючі маски та протирання обличчя льодом, а професійні – міостимуляцію, мезотерапію та вакуумний масаж. Особлива увага потрібна зоні навколо очей, яка першою видає вік через появу зморшок та набряків. Тому ретельний догляд за цією зоною є надзвичайно важливим після 40 років.